Jag är lite dum i huvet just nu...! Trots att jag vet att största delen av viktnedgången kommer vara vätska så har jag ändå börjat med Nutrilett. Big no no...! Lchf gick bra fram tills i helgen, valborg firades på lördagen, kalas på söndagen. Bästa receptet för FAIL! Känner att jag behöver en kickstart. Så skitsamma om jag går ner 4 kg men upp 2 igen, då är det iaf -2.
För att stilla er nyfikenhet...Det roliga som hänt var att jag fått jobb på kära gamla bagarn i sommar, 2 månader tom! Lite dilemma då jag redan har ett jobb men det blir nog bra till slut får vi hoppas.
Första dagen idag och jag är hungrig.
Sandra
Om du ändå går på pulverdiet så vill jag verkligen rekomendera NOKA.. jag har sofar hittat det på CURA-apoteken i anslutning till Ica.
SvaraRaderaEftersom man blandar den med mjölk så blir innehållet på 200kcal men gosh vad det mättar och det är så freaking gott! Smakar verkligen som milkshake + att det finns 2 varma soppor att välja på också.
(: Skulle kunna dricka dem 4 ever.. just a tip
Kram på dig
...angående Noka't så är det dyrare (249;-) men eftersom det mättar och är godare så är det helt klart värt det.. Är liksom lättare att lyckas :)
SvaraRaderaNu hade dem en drive på Cura med 30% så köpte för 179 =) Alternativt kan man kombinera med vanlig måltidsersättning och ta Cura som exempelvis frukost & middag.. eller dem målen då man känner sig lite extra hungrig.
Lycka till
Grattis till jobbet, vad kul! Och skippa dieterna...det tror jag du mår bättre av! Kram tjock-moster
SvaraRadera